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5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即“我爱我”，旨在提醒当代大学生关注自身心理健康和心灵成长，倡导大学生关注生活中的微小细节，感受生命中的美好与感动，笑对生活中的挫折与烦忧。在心理健康日到来之际，足彩app哪个是正规的：大学生心理健康教育服务中心开展了以“5·25 给心灵一片晴空”为主题的心理健康周宣传活动。

本次活动形式丰富多彩、内容新颖有趣。在“释放自我”环节，通过击打橡皮人，使同学们把自己积压的负面情绪释放掉，学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人。通过“心灵树洞”环节，以书信和邮件的方式让足彩app哪个是正规的：的同学袒露心扉，表达自己。“温馨驿站”版块通过大学生心理健康教育服务中心各个功能室图片和实物的展示，让同学们可以在极短的时间内了解心理健康中心。“悦纳自我”环节通过心理小测试、珍爱卡体验、曼陀罗彩绘、心理专家面对面等活动，引导同学们探索内心世界。活动现场气氛热烈，吸引了众多同学的关注，他们或是认真观看展板听取介绍，或是认真填写心理测量问卷，或是专注于曼陀罗彩绘，或是倾心于珍爱卡体验，或是尽情宣泄压力……同学们纷纷表示，通过此次活动对自身有了更全面地认识和了解，对于更好地悦纳自己、珍爱自己有了进一步的体会和感受。

此次心理健康周还将开展心理委员技能大赛、校园创意跑、“爱在工院”笑脸征集、“点亮心灵，启航青春”心理主题演讲比赛、心理主题班会、爱的抱抱等活动，宣传和普及心理健康知识，增强大学生的心理健康意识，同时也为工院学子们营造一个良好的学习、生活氛围，促进同学们的身心健康成长。