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“茶包虽小亦能养生，养生之道茶包之中”。10月12日晚，环境与化学工程系制药教研室的赵欢老师以“小茶包，大健康”为主题展开精彩讲座，从不同侧面出发细致的讲述了茶的养生之道以及茶道文化的魅力。

在本次讲座中，赵老师从“茶道文化鉴赏、茶文化历史渊源、茶文茶俗、茶疗与健康四个方面讲述了中国茶文化的博大精深。首先，赵老师带领我们认识了茶文化，追述茶文化的历史渊源，其次进一步介绍各地区饮茶风俗，也让同学们更加明白了尊重当地饮茶文化礼仪的重要性。接着，赵老师为我们讲述了饮茶与健康之间的联系，并详细介绍了不同种类的茶对我们的身体健康起着不同作用。

本次讲座增进了我校学子与中国的茶文化的零距离接触，增强了对中华民族传统文化的自信，明白了“茶道即人道,品茶即品人”的深刻内涵，同时也为同学们追求健康生活方式，形成良好的学习、生活习惯奠定了良好的基础。